เทคนิคการตบบอลเร็วของวอลเลย์บอล

สำหรับเทคนิคในการตบบอลเร็ว มีด้วยกันหลายแบบ ดังนี้

1. บอลพม่า สำหรับเทคนิคนี้เป็นการเล่นโดยผู้เล่นเข้าทำการรุก แต่ในจังหวะกระโดดจะไม่ขึ้นกระโดดทันที เพื่อดึงจังหวะให้ตัวเซตเซตบอลกระโดดตบ การเล่นซึ่งการเล่นลักษณะนี้ทำให้สามารถหลอกตัวสกัดกั้นกระโดดสกัดกั้นบอล Continue reading “เทคนิคการตบบอลเร็วของวอลเลย์บอล”

วัสดุอุปกรณ์กับกีฬา

เมื่อพูดถึงกีฬา หรือ ถูกชวนไปเล่นกีฬาสิ่งแรกที่จะต้องนึกก็คืออุปกรณ์ประกอบในการเล่นกีฬา อาจพูดได้ว่าไม่มีกีฬาประเภทไหนเลยที่ปราศจากอุปกรณ์ ไม่ว่าจะเป็นรองเท้า ชุดเสื้อผ้า กางเกง ถุงเท้า ลูกบอล ไม่ตี และ อื่นๆ เป็นต้น

แต่เราจะทราบไหมว่าวัสุดอุปกรณ์ไหนที่จะเหมาะกับประเภทกีฬาที่เล่น เหมาะกับสรีระของผู้เล่น วัสดุชิ้นนั้นมีความคงทนถาวร ดูแลสะดวกหรือไม่ ดังนั้นก่อนเล่นกีฬาจำเป็นจะต้องหาอุปกรณ์ที่เหมาะกับกีฬา Continue reading “วัสดุอุปกรณ์กับกีฬา”

วิธีเลือกรองเท้าบาสเกตบอล

กีฬาบาสเกตบอลเป็นกีฬาที่ผู้เล่นต้องวิ่งและกระโดดในการรับส่งลูกหรือโยนลูกเพื่อให้ลงห่วงทำคะแนน ดังนั้นรองเท้าที่เลือกควรเป็นรองเท้าที่สามารถรองรับและมีความยืดหยุ่นดีพอก็จะช่วยให้คุณสามารถวิ่งได้สะดวกและเล่นกีฬาได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น Continue reading “วิธีเลือกรองเท้าบาสเกตบอล”

กีฬาวิ่งดีต่อสุขภาพ

กีฬาด้วยการวิ่งไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับการทำงานด้วยสองเท้า มันมากขึ้นกว่าที่ โคลนวิ่งช่วยให้คุณปรับปรุงความอดทนของคุณและมีความอดทนที่คุณมีจิตใจที่มีสุขภาพดีเช่นกัน Continue reading “กีฬาวิ่งดีต่อสุขภาพ”

สมัครสมาชิกทาง Line

หลายๆคนที่ต้องการจะเล่นพนันบอลออนไลน์นั้น ทางเว็บ SBOBET ที่สร้างมาเพื่อรองรับความต้องการของผู้ที่ชื่นชอบการเดิมพันเป็นอย่างมาก ทั้งรูปแบบการเล่นที่หลากหลาย Continue reading “สมัครสมาชิกทาง Line”